Sağlık Merkez Sağlık Haberleri için yorumlar

Sigarasız ilk 3 gün kritik yazısına ilbay can tarafından yapılan yorumlar

ilbay can — Wed, 30 Mar 2011 18:37:53 +0000

Bugün 3. günün sonu. Fizyolojik olarak garip şeyler yaşadım. Araba kullanırken dikkatim dağınıktı. Yazı yazarken de öyle. Daha sinirliyim, tepkilerim ölçüsüz. Kırıcı. Bunun dışında sigara içilmeden geçen her gün benim için büyük mutluluk. Direniyorum açıkçası. Bir yanda ciğerleri perişan eden sıcak bir dumanın yarattığı hasar ve getireceği acılı ölüm çekincesi, diğer yandan 32 yıllık ( günde bir paket) bir alışkanlıktan vazgeçebilme çabası. BAşaracağım. Buna inanıyorum. Çevremdeki insanlar hala sigarayı bıraktığımı bilmiyorlar ))

Sigarasız ilk 3 gün kritik yazısına Necmettin tarafından yapılan yorumlar

Necmettin — Thu, 24 Mar 2011 21:00:30 +0000

Merhaba adım Necmettin 7 yıl sigara kullandım bir çok kez sigarayı bırakmayı denedim bir ara sigarayı bıraktım tam 1 yıl içmedim ama nedense tekrar başladım kendi kendime dedimki sigaraya başlarken sigarayı bir kere bıraktım tekrar başlarsam yine bırakırım iye düşündüm aynı hataya ikinci kez düştüm inanın bana sigarayı bırakıp terkrar başladıgınızda ikinci kez bırakması daha da zor oluyor neyse konuya gelelim tekrar bırakmayı denedim denedim defalarca denedim ve şunada 40 gündür içmiyorum umarım bundan sonra hiç içmem çünki sigarayı bıraktıkdan sonra bazı kötü alışkanlıklarımda sigarayla birlikde gitti sigara içenlere tavsiye ederim bırakmalarını dünya farklı bir açıdan bambaşka görünmeye başladı ..

Sigarasız ilk 3 gün kritik yazısına zeynep tarafından yapılan yorumlar

zeynep — Thu, 24 Mar 2011 02:14:02 +0000

33 senedir günde en az 1 buçuk paket içtim.üç sene evvel ,30 yıl oldu yeter artık,emekli olunmuyo bu meretten deyip bir kez denedim bırakmayı 4 saat anca dayanabildim. bu sefer sanki başardım gibi ..4. gün oldu bu gün.. ara ara istiyor canım,hemen su içiyorum yada kafamı pencereden uzatıp derin nefes alıyorum.umarım çok sürmez bu durum,çünki sigara içen birine rastlamamak için (al yak bi tane deseler alırmıyım korkusundan) bu zor dönemi evde geçirmeye karar verdim.artık insan içine çıkıp sigara bağımlısı olmayanlar gibi ,onu hiç özlemeden yaşamak istiyorum

15 dakikada prostat tedavisi yazısına mustafa keskin tarafından yapılan yorumlar

mustafa keskin — Mon, 21 Mar 2011 02:30:55 +0000

ssk anlaşması varmı emekliye nasıl bir uygulama kaçlira yeriniz nerde adres tlf numarası

Kan pıhtılaşması ve K vitamini tedavisi yazısına husam tarafından yapılan yorumlar

husam — Wed, 16 Mar 2011 14:47:02 +0000

mrb ben 37 yasindayim bundan 9 ay once kanpitilasmasi tes konuldu belden 40 gun igne yapildim aradan 1 ay gectikten sonra tekral baskladi ve warfarin aliyorum 5 bucuk aydir doktorun bana soyledigi ozel kan testi yapilacakmis bu kantestinde ne cikarsa iyilesecekmiyim ve tedavisi varmidir piskolecigim buzukdu cok korkuyorum bunda 10 yil once depresyon gecirdim tekral baslar diye zaman zaman korkuyorum yurt disindayim derdimi tam anlatamiyorum ingiliz cem o kadar kuvetlidegil 1 yil oldu bana yardim edin lutven warfarin ile seroxat 20 mg kulana bilirmiyim

Kan Şekeri Kaç Olmalıdır? yazısına DERYA tarafından yapılan yorumlar

DERYA — Sat, 12 Mar 2011 15:40:27 +0000

açlık kan sekerının sınırlarını cok fazla tutmussunuz en fazla 105 sn sınırı şekern

Dr. Ender Saraç Diyet Rejim Zayıflama Bilgileri yazısına ERTAN tarafından yapılan yorumlar

ERTAN — Fri, 11 Mar 2011 22:17:55 +0000

ENDER SARAÇ BEY BENİM BOYUM 1.70 KİLOM 112.6 VÜCUT HIZIM DÜŞÜK OLDUĞU İÇİN KİLO ALIYORUM BİZ ÖMÜR BOYU DİYET Mİ YAPICAZ SORUN TİROİDLER DE TİROİDİ ÇALIŞTIRICAK BİTKİ VARMI GÖRÜYORUM ETRAFIMDAKİ İNSANLAR ÇOK YİYİYOR KİLO ALMIYOR NİYE TİROİDLERİ ÇALIŞTIRMA YÖNTEMİNE GİTMİYORSUNUZ KİLODAN İŞE GİREMİYORUM HAYATIM ALLAK BULLAK OLDU

Dr. Ender Saraç Diyet Rejim Zayıflama Bilgileri yazısına ERTAN tarafından yapılan yorumlar

ERTAN — Fri, 11 Mar 2011 22:16:14 +0000

Ağvada sağlık turizmi yazısına kamil tarafından yapılan yorumlar

kamil — Fri, 11 Mar 2011 20:45:17 +0000

Hafta sonu tatilini geçirmek için yakınlarda bir yer arıyordum ve ağvaya gitmeye karar verdik. Ağva tek kelime ile çok güzel bir yer. Tekrar gitmeyi düşünüyorum.

15 dakikada prostat tedavisi yazısına huseyin tarafından yapılan yorumlar

huseyin — Thu, 10 Mar 2011 20:27:54 +0000

Bu tedavi nerede ve nasıl uygulanıyor fiyatı nedir sgk liler faydalanıyormu